Главная » 2015 » Май » 23 » аэробика для похудения луцьк
14:21
аэробика для похудения луцьк
Добавление материала - Сайт клана [JUICY] вреден ли активированный уголь при похудении

-----------------------------------------
Здравствуйте пользователи juicy.clan.su.

Успей купить!Со скидкой 50%
Всего за 990 руб.!
=========================================
ЧТОБЫ КУПИТЬ НАЖМИТЕ НА ФОТО

http://chocolate.spbdyet.ru - http://chocolate.spbdyet.ru/15.png
Здоровья Вам и всего самого доброго! С уважением.
-----------------------------------------
http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС
-----------------

Страсть к шоколаду

Доказано, что в какао-бобы входят вещества, которые вызывают привыкание к этому вкусному лакомству. Дна плитка шоколада содержит столько кофеина, сколько чашка кофе. Какао-бобы помимо кофеина содержат еще эндорфины и аманданид, который содержится в конопле.

Шоколад содержит много сахара, что затрудняет выработку серотонина. Но в тоже время он бодрит и успокаивает одновременно и никого не беспокоит, что он может испортить фигуру.

Если употреблять шоколад долго и в большом количестве, то ваше плохое настроение усилится, а депрессивное состояние ухудшится.

В шоколаде содержатся полифенолы, растительные антиоксиданты, которые благотворно влияют на работу сердечной мышцы и сосудов. Учтите, что в белом шоколаде эти вещества отсутствуют. В черном шоколаде полифенола больше всего, к тому же этот шоколад защищает от кариеса.

В состав какао-бобов входят магний и железо, жирные кислоты и стеариновая кислота, одна из самых важных для человека.

Как побороть в себе страсть к шоколаду . Это довольно тяжело. А стоит ли? Возможно, лучше сократить количество съедаемых кусочков в день. В разумных количествах черный шоколад полезен для здоровья и допускается в диетическом питании.

Ешьте шоколад с ягодами, молоком, тогда вы меньше его съедите. Можно небольшую порцию шоколада включить в перекус, но при этом общая калорийность не должна превышать 170 кал. Попробуйте такую хитрость – добавьте к какао кальций и это замедлит его усвоение и снизит калорийность.


=========================================
http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС
=========================================
клизмы для похудения мп3
чеснок для похудения вред
центр похудения доктора гаврилова ростов на дону
5 ложек для похудения меню
тмин для похудения рейтинг
чай саймы для похудения
на дому для похудения ноги
персонаж похудение какой буду
упражнения для похудения в домашних условиях для девушек
еда для похудения лептин
рецет похудения
форум турбослим похудение за 3 дня
асаны для похудения что это
реальные похудения
семечки диета похудение
быстрое похудение к новому году
похудение рук видео
мята для похудения диеты
как быстро похудеть перед отпуском
питанние для быстого похудения

-----------------------------------------
Категория: Сочные новости | Просмотров: 334 | Добавил: Smagindus | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]