21:46 стакан воды для похудения | |
| Добавление материала - Сайт клана [JUICY] 25 кадр для похудения аудио ----------------------------------------- Здравствуйте пользователи juicy.clan.su. Успей закупить!Со скидкой 50% Только за 990 руб.! ========================================= ЧТОБЫ КУПИТЬ НАЖМИТЕ НА ФОТО http://chocolate.spbdyet.ru - http://chocolate.spbdyet.ru/12.png Здоровья Вам и всего самого доброго! С уважением. ----------------------------------------- http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС ----------------- Думаете шоколад и похудение не совместимы, ошибаетесь! Шоколадная диета одна из самых тяжелых диет, и одна из самых эффективных. Это диета для сладкоежек! Прежде чем принять решение попробовать эту диету . проконсультируйтесь с врачом, т.к. шоколадная диета, как и любая другая монодиета . может нанести серьезный удар по слабому ЖКТ, сердцу, печени. Если с организмом все в порядке, то 5-7 дней такой диеты вреда не нанесут. Однако не стоит расслабляться, если Вы почувствовали слабость и недомогание, срочно откажитесь от диеты . Шоколадная диета противопоказана диабетикам! Шоколадная диета рассчитана на курс в 5-7 дней, первые результаты Вы сможете наблюдать уже через 3 дня, после начала курса. На подобной диете вполне реально потерять до 7 кг за 7 дней применения. Шоколадная диета предполагает употребление 80-90 грамм шоколада в день, не более! Для шоколадной диеты не подходит молочный, белый шоколад и шоколад с наполнителями. Лучше купить обычную плитку черного шоколада, в нем и химии поменьше и какао побольше. Суточную дозу шоколада (80-90 грамм) желательно разделить на 3 приема, можно конечно съесть и зараз, но тогда остаток дня придется голодать, а так получится завтрак-обед-ужин по 30 грамм. Каждый прием шоколада сопровождается чашкой несладкого кофе (можно с нежирными сливками или нежирным молоком). Это требование характерно для всех эффективных диет . т.к. кофе ускоряет обмен веществ на, что приводит к более интенсивному похудению . Шоколадная диета полностью исключает сахар и соль, поэтому в дни диеты запрещены соки, лимонад и прочее. Однако это не значит, что нужно отказываться от жидкости, обязательно нужно выпивать минимум 1,2 литра в сутки, идеально подойдет для этого обычная питьевая, негазированная вода или зеленый чай без сахара. Так же в шоколадной диете исключены какие либо овощи, фрукты и конечно алкоголь.. Прием любой жидкости (вода, зеленый чай) разрешен не ранее чем через 3 часа после приема шоколада и кофе. Пить можно жидкость в любом количестве, чем больше, тем лучше. Кроме похудения, шоколадная диета дает силы для умственных и физических нагрузок и хорошее настроение на весь день, т.к. шоколад способствует выработке эндорфинов - гормонов радости. Кроме этого шоколад повышает иммунитет и замедляет старение организма. Несомненное достоинство шоколадной диеты - получение быстрого результата за небольшое время. ========================================= http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС ========================================= чай для похудения фитера отзывы роль воды при похудении индийская йога похудение кол-во калорий для похудения как заваривать овёс для похудения отвар для похудения экстрим похудения чай для похудения кормящим действенные средства для похудения клизма при похудении отзывы продукты для похудения в области живота арбуз и дыня при похудении режим для похудения без смс кофе для похудения с l-карнитином азбука похудения основные правила масло для похудения польза физкультура при похудении клуб для похудения к лету приседания для похудения алай капсулы для похудения цена ----------------------------------------- | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
