Добавление материала - Сайт клана [JUICY] самая жёсткая диета для похудения ----------------------------------------- Здравствуйте пользователи juicy.clan.su. Успей купить!Со скидкой 50% Всего за 990 руб.! ========================================= ЧТОБЫ КУПИТЬ НАЖМИТЕ НА ФОТО http://chocolate.spbdyet.ru - http://chocolate.spbdyet.ru/13.png Здоровья Вам и только самого доброго! С уважением. ----------------------------------------- http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС -----------------
Шоколад для похудения и здоровья
Прежде чем мы рассмотрим полезные свойства шоколада, поговорим о упражнениях и тренажерах. Мало для похудения использовать одну лишь диету. Всенепременно нужно паралельно заниматься упражнениями для похудения. Можно ходить в фитнес клуб, а лучше всего использовать орбитрек для дома. Не нужно ни куда ходить, не нужно ни кому платить. Купили и пользуетесь на здоровье. Цена на Орбитрек приемлимая, фигуру поддерживает в тонусе и поможет не только похудеть, но и закрепить потеряные кг. И будете стройной и красивой.
Теперь поговорим о шоколаде.
Чем полезен Шоколад?
Шоколад – одно из самых любимых лакомств человека. Белый, темный, горький, с орехами, воздушный, молочный – каким он только не бывает! Про него снимают фильмы: «Шоколад», «Чарли и шоколадная фабрика» и др. Им объедаются сладкоежки. В чем же привлекательность шоколада и полезен ли он нашему организму? Нужно разобраться.
Шоколад является профилактикой таких опасных болезней, как инфаркт и инсульт. Дело в том, что он препятствует образованию тромбов в сосудах мозга. Видимо поэтому в народе говорят, «что шоколад для мозга полезен».
Почему в фильмах героини всегда заедают горе (рассталась с парнем, поссорилась с подругой) шоколадом или шоколадными конфетами? Дело в том, что шоколад является лучшим антидепрессантом, а также повышает устойчивость к стрессам.
Шоколадом можно заменить бокал красного вина, так как он ничуть не хуже нормализует кровяное давление.
А теперь радостная новость для девушек, вечно сидящих на диетах. ОТ ШОКОЛАДА ХУДЕЮТ! Но этими свойствами обладает только настоящий темный горький шоколад. Существуют даже специальные диеты, главным ингредиентом в которых является шоколад.
========================================= http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС ========================================= эка похудение побочный эффект автогипноз для похудения заказать ю туб для похудения уход за телом во время похудения хельба для похудения скидки 25 frame текст на похудение скачать билайт для похудения bikini лида капсулы для похудения в украине творог для похудения вредно проколоть уши для похудения отзывы о похудении 25 кадра имбиря для похудения япония диета для похудения боков и живота банки для похудения список как быстро похудеть комментарии танцы для похудения икр фитнес для похудения травы аквалор для похудения схема реалекс препарат для похудения в алматы эко для похудения описание -----------------------------------------
|
Добавление материала - Сайт клана [JUICY] магниты для ног похудение ----------------------------------------- Здравствуйте пользователи juicy.clan.su. Успей купить!Со скидкой 50% Только за 990 руб.! ========================================= ЧТОБЫ КУПИТЬ НАЖМИТЕ НА ФОТО http://chocolate.spbdyet.ru - http://chocolate.spbdyet.ru/16.png Здоровья Вам и всего самого доброго! С уважением. ----------------------------------------- http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС -----------------
О еще одних очень вкусных протеиновых батончиках для спорта и похудения!
Отчет о моих новых протеиновых батончиках HealthSmart Foods, Inc. Chocolite Protein Bar, Cookies N Cream, 12 bars(34 gr)
Шоколадные протеиновые батончики со вкусом шоколада и сливочного печенья:
Вот так выглядят эти батончики внутри:
В 1 батончике(34 гр.) содержится всего 95 ккал, 0 сахара, 9 гр. белка, всего 3 гр. жира, 9 гр. клетчатки+необходимые витамины. кальций, железо, цинк. фосфор и др. полезные микроэлементы!
Эти батончики очень-очень вкусные, они сладкие, но при этом не приторные, а самое главное они очень сытные при такой низкой калорийности и небольшом весе. Вот я спокойно наедаюсь всего 1 батончиком(здесь конечно у всех свои потребности)), по сытности они равны протеиновым батончикам весом от 50 гр! Батончик не сухой, но не влажный, он нормальной консистенции и средней мягкости, действительно имеет вкус печенья с шоколадом, немного тягучий, но в меру. У меня сын после школы пришел, меня не было дома, увидел эти батончики и съел один, сказал, что думал, что это новая шоколадка, очень вкусная. В этих батончиках нет привкуса протеина как в некоторых других(не все любят этот привкус). Для меня эти батончики являются идеальным завтраком, а иногда перекусом, т.к после них часа 3-4 чувство голода отсутствует!
Мои отзывы о продуктах для похудения, протеиновых батончиках, коктейлях и др. средствах можно прочитать здесь:
О протеиновых коктейлях для взрослых и подростков и белковых батончиках Квест:
========================================= http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС ========================================= похудение с помощью 25 кадра цена украина доктор борменталь похудение в казахстане списк продуктов для похудения самые лучшие средства для похудения укол для похудения оптом луна в январе 2012 похудение реалекс для похудения овес для похудения быстро тренажер для похудения «бабочка» голодание как способ похудения правила здорового питания для похудения массажер для похудения омск золотой шарик премиум средство для похудения xs для похудения в украине цена эка похудение побочный эффект видеоролики про похудение похудение коньяк методы похудения финики для похудения сайт таблетки для похудения белис -----------------------------------------
|
Добавление материала - Сайт клана [JUICY] все для похудения спины ----------------------------------------- Здравствуйте пользователи juicy.clan.su. Успей купить!Со скидкой 50% Только за 990 руб.! ========================================= ЧТОБЫ КУПИТЬ НАЖМИТЕ НА ФОТО http://chocolate.spbdyet.ru - http://chocolate.spbdyet.ru/13.png Здоровья Вам и всего самого доброго! С уважением. ----------------------------------------- http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС -----------------
ПРОДУКТЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ И МЕШАЮЩИЕ ПОХУДЕНИЮ
Выбор продуктов питания для похудения
Различные продукты питания по-разному влияют на два основных процесса обмена веществ и энергии: одни из них стимулируют выработку энергии и соответственно повышают жизненный тонус. Другие стимулируют восстановительнно-строительные процессы.
Продукты первого рода можно называть эрготропными, а продукты второго - трофотропными.
Эрготропными являются продукты, раздражающие центры гипоталамуса, которые ответственны за выработку энергии, необходимой для бодрствования;
Трофотропные продукты питания - продукты, раздражающие регуляторные центры, ответственые за течение восстановительно-строительных процессов.
Преобладание в пище эрготропных продуктов дает ощущение ясного бодрствования, а преобладание трофотропных ведет к сонливости.
Растительные эрготропные продукты и продукты с невыраженным действием следует использовать в течение дня, а трофотропные - на ужин, как гарнир к продуктам, богатым белком.
Продукты помогающие худеть
Выраженно эрготропными продуктами питания являются:
Творог, нежирный сыр, постная рыба, кофе, какао (шоколад), чай, чеснок, перец, греча, пшено.
Многие продукты, богатые белком, явно эрготропны, но это не означает, что их следует употреблять днем.
Продукты мало влияющие на обмен веществ и похудение
Более-менее нейтральные продукты питания:
Говядина, баранина, соя и изделия из нее, крупянные и макаронные изделия, фрукты. Хлебобулочные изделия нейтральны только в том случае, если приготовлены, без добавления яиц, молока и дрожжей; в противном случае они обладают выраженным трофотропным действием.
Продукты мешающие худеть
Наиболее трофотропными являются следующие продукты питания:
яйца, молоко, свинина (особенно сало), мясо кур и индюков, большинство овощей, дрожжевая выпечка; напитки, приготовленные с использованием солода или с помощью дрожжей. Особенно сильным трофотропным действием обладают помидоры и картофель.
При сочетании эрготропных и трофотропных продуктов питания они в какой-то мере “нейтрализуют“ друг-друга. Поэтому с помощью творога, чеснока, перца, можно несколько исправить овощные блюда, сделать их подходящими для употребления днем.
========================================= http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС ========================================= похудение на ряженке бельё для похудения hotex польза огурца для похудения моя история похудения со110 кг дали для похудения рецепт яки трави пити для похудения баклажан для похудения система занятий и питания для похудения кофе со специями для похудения артемис delux бриджи для похудения отзывы аллоды для похудения купить похудения через 25 кадр булимия для похудения фуразолидон похудение пища для похудения быстро препараты для похудения 7 для похудения с помощью смс как убрать висящую кожу после похудения результаты похудения дыханием похудение лимонная диета -----------------------------------------
| « 1 2 ... 56 57 58 59 60 ... 132 133 » |