Добавление материала - Сайт клана [JUICY] код для похудения на 15 кг ----------------------------------------- Здравствуйте пользователи juicy.clan.su. Успей купить!Со скидкой 50% Всего за 990 руб.! ========================================= ЧТОБЫ КУПИТЬ НАЖМИТЕ НА ФОТО http://chocolate.spbdyet.ru - http://chocolate.spbdyet.ru/12.png Здоровья Вам и всего самого доброго! С уважением. ----------------------------------------- http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС -----------------
Горькая правда о горьком шоколаде
Клиентка: Не могу отказаться от горького шоколада.
Семёнов С.П.: Я тоже люблю горький шоколад! И что из этого?
Для меня — ничего, ибо у меня нет ни ожирения, ни предрасположенности к нему. А вот как с этим делом у Вас — предстоит разобраться.
Но, занимаясь проблемой ожирения более 30 лет, хорошо знаю, что многие женщины, выражающие горячую любовь к горькому шоколаду, в действительности любят не совсем горький, а скорее этакий полусладенький, состоящий всего лишь на 70–75 процентов из какао.
Настоящий горький шоколад содержит 85–99% какао. При этом калорийность такого шоколада ниже, а полезных и приятных антиоксидантов в нём больше. В общем, если Вы контролируете свой вес, ориентируйтесь на шоколад с высоким содержанием какао .
Другой вопрос — запрещено ли людям, соблюдающим низкокалорийную диету после сеанса Аутогенного Перепрограммирования. употреблять горький шоколад.
Запрещено лишь в том смысле, что это высококалорийный продукт.
В 100 г самого горького шоколада содержится примерно 55 процентов жира. Поэтому, если Вы собрались худеть, умерьте свою любовь к шоколаду, каким бы горьким он ни был.
А для получения суточной дозы бесподобных антиоксидантов достаточно всего 10 граммов 99% шоколада. Это — 5 граммов жира. Вот и считайте, можете ли Вы недополучить ради этих 10 граммов шоколада приблизительно 60 килокалорий за счёт отказа от менее любимых продуктов…
Однако надо иметь в виду, что при похудении диета должна содержать совсем мало жира, так что съесть целую плитку горького шоколада Вам, определённо, «не светит» — утешьтесь, повторяю, 5–10 граммами.
В сущности, организм человека не имеет какой-то особой потребности в шоколаде. Любовь к разным сладостям объясняется выработанными привычками, например, тяга к ним возникает после стресса .
Но мы призываем сознательно, по-взрослому относиться к своему здоровью и если уж вы решили похудеть, будьте готовы серьёзно изменить образ жизни .
Смотрите также:
========================================= http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС ========================================= био добавки для похудения дыхание по бутейко для похудения кефир для похудения спины трава для похудения дали как быстро похудеть на 3 5 кг молитвы для похудения минск диеты и советы для похудения каланада похудение форум быстро похудела кино на стб о похудении чай с имбирем для похудения форум капли для похудения морозко яйца для похудения 15 кг форум по похудению редуксин основные правила правильного похудения толстые люди после похудения иголки для похудения в тюмени как таблетки для похудения комплекс спортивных упражнений похудения обувь для похудения живота -----------------------------------------
|
Добавление материала - Сайт клана [JUICY] тренажер для похудения 1000 пальцев ----------------------------------------- Здравствуйте пользователи juicy.clan.su. Успей купить!Со скидкой 50% Только за 990 руб.! ========================================= ЧТОБЫ КУПИТЬ НАЖМИТЕ НА ФОТО http://chocolate.spbdyet.ru - http://chocolate.spbdyet.ru/12.png Здоровья Вам и только самого доброго! С уважением. ----------------------------------------- http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС -----------------
Шоколад от … ожирения!
Не так давно учёными было опровергнуто глубоко пустившее корни мнение о том, что шоколад настолько же вреден для организма, как и сахар. Ими было установлено, что, напротив, горький шоколад предотвращает ожирение. А то, что он является эффективным, предупреждающим сахарную болезнь продуктом, было доказано несколькими исследованиями. Попросту флавоноиды, присутствующие в бобах какао, препятствуют росту веса, и усердно уменьшают количество глюкозы в крови.
Тёмный шоколад как раз и богат этими чудесными флавоноидами, которые, в добавок к перечисленному, расширяют сосуды, за счёт этого усиливают приток крови, приносит в организм больше кислорода, а он успешно нейтрализует свободные радикалы. Ну, а последствия этого многообещающи: примерно, на треть уменьшается количество триглицеридов (губительных для печени жиров). Снижается аппетит и артериальное давление, а вот способности мышления — повышаются.
В ходе продолжающегося 12 недель эксперимента над лабораторными мышами, половине которых в рацион добавляли различные, содержащиеся в бобах какао, виды флавоноидов. Тут и выяснилось, что в большей степени снижают риск развития самого распространённого типа диабета, и уменьшению веса способствуют олигомерные процианидины. Вес мышек, которые употребляли данный тип флавоноидов, оказался самым низким.
Полученные в процессе опытов данные говорят о положительном эффекте для человека разумных доз флавоноидов. извлечённых из бобов какао. Но учёные вновь и вновь подчёркивают, что нас интересуют далеко не всякие шоколадки. Необходимое нам качество данного лакомства отслеживается по его цвету. Нам нужен коричневый самого тёмного оттенка, да ещё и с глянцевой поверхностью. Тот шоколад, который зовётся чёрным, нас не интересует, поскольку при его изготовлении, скорее всего, использован краситель. Натуральный тёмный шоколад в руках не должен таять, и срок его хранения не превышает 18 месяцев.
========================================= http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС ========================================= истории с фото о похудении крапива для похудения как идеальное тело диета и режим тренировок для похудения женщина успешное похудение форум массажный пояс для похудения vibroaction смотреть передачи про похудение средство для похудения карнитин официальный сайт лида для похудения травы для похудения 8 минут корица для похудения мед ферейдун батмангхелидж похудение с солью биологические часы и похудение антицеллюлитные бриджи для похудения jeans corsario turbo cell массажеры для похудения скалка двадцать пятый кадр похудение суп для похудения болоньез капсулы похудение китай похудение с помощью мумиё скачать фитнесс для похудения торрент программы про похудения -----------------------------------------
|
Добавление материала - Сайт клана [JUICY] дыхательная гимнастика для похудения живота отзывы ----------------------------------------- Здравствуйте пользователи juicy.clan.su. Успей закупить!Со скидкой 50% Всего за 990 руб.! ========================================= ЧТОБЫ КУПИТЬ НАЖМИТЕ НА ФОТО http://chocolate.spbdyet.ru - http://chocolate.spbdyet.ru/13.png Здоровья Вам и только самого доброго! С уважением. ----------------------------------------- http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС -----------------
Голубая глина для похудения, черная и белая для красивой кожи
Голубая глина - обертывания, ванны, массаж
Голубая глина от целлюлита широко применяется благодаря своему уникальному составу, в который входят все необходимые минеральные вещества для здоровья и красоты кожи - кремний, кремнезем, железо, фосфат, азот, кальций, калий, магний и многие другие полезные элементы. Кроме того, голубая глина экологически чистый, натуральный продукт. Глина абсолютно безопасна, не вызывает аллергии.
Особенностью голубой глины является то, что даже чрезмерное увлечение масками и обертываниями из глины не нанесет вреда организму – кожа впитает в себя столько полезных веществ, сколько ей нужно.
Голубая глина помогает активизировать кровообращение и обменные процессы в коже, избавиться от целлюлита и лишнего веса.
Как действует голубая глина
При горячем обертывании с глиной . под влиянием тепла начинается усиленное потоотделение. Вместе с потом выходят шлаки и токсины, накопившиеся в клетках. Они тут же абсорбируется глиной, а жидкость очищенная жидкость возвращается обратно в кожу, но ровно столько, сколько необходимо.
Вместе с жидкостью в клетки кожи и подкожного слоя через поры попадают полезные вещества, содержащиеся в глине. Они стимулируют обменные процессы и улучшают кровообращение.
В результате, обертывание с голубой глиной позволяет значительно снизить количество подкожных жировых отложений, уменьшить целлюлит, убрать отеки и сделать контуры тела более изящными, делает кожу гладкой и более упругой.
========================================= http://chocolate.spbdyet.ru - КУПИТЬ СЕЙЧАС ========================================= центр похудения доктор борменталь в омске молоко для похудения москва мое волшебное похудение динитрофенол для похудения в аптеке для похудения лица маска для похудения классик слендер методика похудения онлайн самые эффективные виды спорта для похудения algologie активная сыворотка для похудения программа для похудения нсп кремы для похудения форум сельдерей для похудения противопоказания ходьба на попе для похудения глина для похудения быстро бриджи женские для похудения похудение по системе иванова похудение на кефире и огурцы китайский кофе для похудения 26 меню для похудения пальцев таблетки для похудения отзывы гадя -----------------------------------------
| « 1 2 ... 66 67 68 69 70 ... 132 133 » |